2009年4月30日木曜日
レコダイ30日目
さて、ダイエットは順調。5年前に単身赴任してたころの数値になった。
体重;88.1kg(-4.6) 体脂肪:25.7%(-1.6)
瞬間的には88を切った日もあったくらい。なんか体が軽い(笑)それ以上に心が軽いな。体重計に乗るのが楽しいぞ。
5月中に85くらいなら切れそうだな。
でもあんまり急に減って皮があまるのもやだなぁ。ぼちぼちと筋トレもしなきゃね。
そうそう、「いっしょにとれーにんぐ」なるものがあるらしい。かなりアレな商品なんでリンクはやめとく(笑)
いや、買おうと思ってるわけじゃないよ。面白いとこに目をつける人がいるもんだなぁと関心しただけ。
…ということにしといて。
2009年4月25日土曜日
2009年4月22日水曜日
2009年4月14日火曜日
PhotoFunia
お気に入りのサイト「PhotoFunia」。
気に入った背景に自分の持っている写真をはめ込んでくれるんだけど、これが無料でやってるとは思えないクオリティだと思わない?
最近は幾つも作って壁紙を毎日入れ替えてる(笑)
2009年4月8日水曜日
レコダイ
さて、とりあえず1週間経ったわけで。
最初はカロリーに関係なく食べたものを記録して問題点をはっきりさせる、というのが正しいやり方だと聞いたが、せっかちな性格なもんで、初日からガリガリ計算を始めた(笑)
1日の摂取カロリーの目標値は2,000以下。多少のデコボコは気にしないという感じでやってみた。
今のところカロリー計算が妙に楽しく、いままで我慢しなかった間食が明らかに減った。で、今日現在2キロ減。(92.7から90.7)
まぁ、これくらいはちょっと気をつければ減る範囲だからね。去年はここから減らしてそれを維持することができなかったんで、まずはそれを突破したい。
2009年4月3日金曜日
花見
先々週の日曜日に京都に行ってきた。
25年ぶりの銀閣寺は記憶よりも開放的で人がいっぱいだった。(^^;
補修中だった観音殿はともかく、雨の後の苔が匂う調和のとれたの庭園はやつぱり和む。苔の生す感じが好きだと言ったら奥さんにオタクだと言われた(笑)
その後、二条城の鶯張りを踏みしめに行くつもりが間に合わず、逆にライトアップイベントに入ることができた。
花はまだ開いてないタイミングだったにも関わらず、ピンクに染まった枝が夕闇に照らし出された桜は中々幻想的だった。
小雨の降る人気のなく仄暗い二条城の庭園で、玉砂利を踏む音と傘を打つ雨の音をバックにぼんやりと桜を眺めてると、現実を忘れていつまでも居たくなった。
イベントを運営していた学生ボランティアの皆さん、ありがとう。
もう一回行きたいけど、今度は人でいっぱいなんだろうなあ…
25年ぶりの銀閣寺は記憶よりも開放的で人がいっぱいだった。(^^;
補修中だった観音殿はともかく、雨の後の苔が匂う調和のとれたの庭園はやつぱり和む。苔の生す感じが好きだと言ったら奥さんにオタクだと言われた(笑)
その後、二条城の鶯張りを踏みしめに行くつもりが間に合わず、逆にライトアップイベントに入ることができた。
花はまだ開いてないタイミングだったにも関わらず、ピンクに染まった枝が夕闇に照らし出された桜は中々幻想的だった。
小雨の降る人気のなく仄暗い二条城の庭園で、玉砂利を踏む音と傘を打つ雨の音をバックにぼんやりと桜を眺めてると、現実を忘れていつまでも居たくなった。
イベントを運営していた学生ボランティアの皆さん、ありがとう。
もう一回行きたいけど、今度は人でいっぱいなんだろうなあ…
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