怖いくらい

順調に体重が減ってる。ダイエットといえるほどじゃないかもしれないけど、じわじわとね。
１月５日に体重計が示した数字は９５．８ｋｇ。で、月に２ｋｇの目標で始めたわけだが、今日の時点で９１．７ｋｇ。多少の上下をしつつも着実に減ってきている。自分で言うのもなんだけど、良い感じぢゃん。Wii Fitを買ったのもタイミングが良かった。最初のうちはヨガをメインでやっていたが、今ではフラフープとボクシングで燃焼系をがんばっている。

明らかに変わったのは間食の量。全然食べてないことはないものの、意識して少なめにすることができるようになった。食事の量もそう。食べるときはがっつりいく（笑）が、普段の量が減った。

少し気になるのは、最近ちょっと疲れ気味なこと。ダイエットのせいか、精神的なものか、それとも別の理由があるのか。色々と思い当たることもあるので、あまり気にしてないけどね。

さて、ともかく当面の目標は５年ぶりに９０ｋｇを下回ること。ここからが勝負だ。